今月の赤ちゃんとお別れしたパパとママのおはなし会は、定員を超えるお申込みがありましたが、サポートメンバーの助産師さんのおかげで、全てのママに参加いただくことができました😌
私たちだけだと人数が増えると一人ひとりのお話を聴くことが難しかったかもしれないところだけど、誰かの力を借りることができるありがたさ。そして、参加者さんに丁寧に真摯に接する姿に、安心する。あぁ、こんな助産師さんすてきだなっていつも思う。本当に感謝です。
あふれる想いを話したり、やっとここに来れたという感動もあって思わずハグし合ったり。そんな参加者さんの姿を見ながら、場から生まれる力を今日も感じました🌱
今回はストレスコップ（byぷらすあるふぁ）のワークではじまり。今の自分を知ること、セルフケアを探してみること、互いを知ることにも目を向けてみました。
小さな数珠を作ったり、おしゃべりしたりしていたら、あっという間に16時すぎ。今日も放課後時間を設けて、フリータイムを過ごして「またね」と手をふりました☺️長くなりますが、感想をたくさん書いてくださったのでそのまま置いておきます。
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＊参加者さんの感想
・ワークで自分の今のこころの状態を知ることができました
・共感できたり、理解してもらえることがうれしかったり、ホッとしました
・同じようにつらくて苦しい想いをしている人たちが実際にいて、話を聞けることが良かったです。少しでも想いを知ることができて良かったです
・すごく話しやすい雰囲気で安心した
・同じ悲しみを共有できて共感もしつつ、気持ちがすっきりした
・初めてのお話会の参加で緊張していたが、今は友だちのようにみんなと話せて気持ちは楽になり、自分の家に帰ってきたような安心できる空間になった
・自分のストレスレベルを客観的に見れたのが良かったです
・参加者の方の悲しみや辛さをひしひしと感じました。自分のことのように感じました
・すごくいい時間でした。天国に行った我が子のことを思い、みんなでそれを自然に共有できるのがすごくうれしかったです
・ワークは、閉じてしまいがちな感情を吐き出せる内容だと感じました
・それぞれの気持ちを出せる場所。昔の感情がよみがえりつつも、それを客観視している自分の成長も感じました
・とてもあたたかい場所で、受け入れる環境が素晴らしいです
・私が直面した時にも、この場があれば良かったな
・手をうごかしながら話ができて、楽しかったです
・昨年の自分と重なる方の話を聞いたり、自分の経験を話させてもらって、何か少しでも感じてもらえたらと思いました。昨年、亡くした直後は「この後、どんな風に過ごせば良いか、どんな感情になるのか」とても不安だったことを思い出しました
・いつもあっという間に時間が経ってしまいます。数珠のように手を動かす作業は、没頭できて楽しかったのでまたやりたいです
・子どものことを考えながら集中して作業することで、日々のストレスを減らせつつ、向き合える時間がとれて嬉しかったです
・みんなが聞いている曲やメモリアルグッズについて話が聞けて良かったです
・月に一度のこの時間が、今の私の楽しみになっています。毎回いろんなお話を聞けてうれしいです
＊「どんな場で開いているか来るまで緊張していた」という話をしてくれた人もいたので、会場の様子（お寺の1階和室）を動画に撮ってみました。Facebook、浄土真宗慈照寺(@kagawa_jisyoji) • Instagram写真と動画からどうぞ。